松屋の朝定食の特徴
松屋は、２０１８．９時点で９５９店舗展開している牛丼チェーンです。
牛丼・カレー・定食を柱にしていて、サイドメニューも豊富にあります。
朝定食は安いメニューや、ヘルシーなメニュー、ガッツリメニューまで幅広い商品構成になっています。
大きな特徴は、すべてのメニューに『選べる小鉢』というものがあり、その時の体調や気分で自分の好きなメニューを選ぶことが可能です。
小鉢に牛皿があるので、かなり贅沢なおかずになります。
今回は松屋の朝食のすべての情報をまとめました。
全メニューだけでなく、おすすめメニューも紹介しています。
朝定食は何時から何時まで？
５：００～１１：００までです。
遅い時間まで朝定食をしています。
土日も朝食メニューがあります。
テイクアウトはできるの？
朝定食メニューはすべてテイクアウトができません。
いくらでライス大盛にできる？
＋６０円で大盛、＋１００円で特盛に変更できます。
ライスミニはできる？
ー３０円でミニサイズに変更できます。
※朝定食のライス(並)は+50円で湯豆腐に変更できます。
湯豆腐のカロリーは、109kcalです。
定食のライス（並）から湯豆腐に変更すると、糖質－83.5g、約94％オフになります。
メニュー表
メニューはこちらです。
ソーセージエッグ定食 ４００円
６２０kcal/塩分２．９ｇ
半熟の目玉焼きと、パリッとしたソーセージにサラダも付いている王道の人気商品！
コスパもよくて、おすすめしたい商品です。
ソーセージWエッグ定食 ４５０円
７０８kcal/塩分３ｇ
目玉焼きが２個もありボリューム満点です。
ソーセージとの相性は抜群です。
定番朝定食 ３６０円
５１８kcal/２．３ｇ
ごはん、みそ汁、のり、生卵、お新香がメインの定番メニュー。
日本の朝食の定番商品。
焼鮭定食 ４５０円
５４１kcal/塩分３．８ｇ
朝食に焼き魚を食べたい人におすすめ。和食といえば、焼鮭です。
選べる小鉢の玉子かけごはん ２９０円
５０８kcal/塩分１．８ｇ
ご飯・みそ汁・生卵・選べる小鉢で２９０円は、かなりお得なメニューです。
朝は、卵と納豆だけあれば充分だという方はおすすめです。
選べる小鉢
選べる小鉢は４種類あり、１種類を選ぶことができます。
おかずで牛皿を選べるのが特徴です。
とろろ
４４kcal/塩分０ｇ
納豆（ネギ付）
８５kcal/塩分０．３ｇ
プレミアムミニ牛皿
９８kcal/塩分０．１ｇ
冷奴
９２kcal/塩分０．１ｇ
一番安いメニュー
松屋で一番安いメニューは、『選べる小鉢の玉子かけごはん』の２９０円です。
内容は、ご飯・みそ汁・生卵・選べる小鉢の構成です。
ちなみに、みそ汁はすべての定食に付いてきます。
選べる小鉢は、納豆を選択しました。
納豆にはネギが付いているのが特徴です。
容器のせいかはわからないですが、納豆は泡立ちやすいです。
個人的には、ネギはみそ汁にも少し入れます。
卵かけご飯と納豆があれば充分です。
納豆は臭みが全然なくて食べやすい。
２９０円はかなり安いので、助かります。
おすすめのメニュー
おすすめは、松屋の朝定食で人気のソーセージエッグ定食（４００円）です。
昔からある定番メニューで、今までに何回食べたか覚えていないくらいの量を食べてきました。
ソーセージエッグ定食の安定感が凄いです。
選べる小鉢は、プレミアムミニ牛皿にして、ご飯は少なめにしました。
サラダも付いているので、バランスがいいです。
ソーセージのテカリが食欲をそそります。
サラダも新鮮でみずみずしいです。
もちろん、目玉焼きは半熟です。
昔から変わらず、油揚げとワカメのみそ汁です。
可もなく、不可もなく、ごく一般的なみそ汁です。
ご飯は少なめにしたけど、自分にとってはちょうどいいです。
全然少なめに感じない量でした。
ー３０円でご飯少なめにできるので、３７０円になりました。
プレミアム牛皿は肉の柔らかさが、他社とは全然違いますね。
タレは濃い目なので、玉ねぎにタレがしっかりと染みています。
朝から牛肉を食べれるのは、かなり贅沢です。
海苔は４枚入っています。味付きではないです。
・ドレッシング（ごま・フレンチ）
・七味唐辛子
・醤油
・ポン酢
・焼肉のタレ（甘口）
・バーベキュー
タレの種類が豊富です。
私はバーベキューのタレの使う頻度が高いです。
サラダはごまドレとフレンチドレッシングをハーフ＆ハーフで使用。
ごまは甘めで、フレンチは酸味が効いているから混ぜて食べても美味しいです。
キャベツはシャキシャキでした。
目玉焼きには、バーベキューのタレを使用しています。
ソーセージはパリッと食感で、卵と最高に合います。
目玉焼きをご飯に移動させて、牛肉をつけて食べると味がまろやかになります。
牛肉だけを食べると濃すぎるので、ご飯や卵と一緒に食べることをおすすめします。
七味をかけると、味に変化がでて、最後まで楽しむことができました。
牛肉は冷めても最後まで柔らかかったです。
みんなにおすすめしたい逸品です。
まとめ
朝定食は５：００～１１：００までで、テイクアウトはできません。
すべてのメニューに選べる小鉢があります。
もちろん、みそ汁は全部のメニューに付いてきます。
一番安いメニューは、選べる小鉢の玉子かけごはんの２９０円です。３００円以下で食べれるメニューはなかなかないので、お得です。
一番高いメニューは、焼鮭定食の４５０円なので、ワンコインですべてのメニューを選ぶことが可能です。
おすすめは、ソーセージエッグ定食です。
牛丼屋の中でも上位の人気メニューで、コスパも良いです。
サラダも付いているので、栄養のバランスもいいので、一度は食べてほしいです。
オンラインパーソナルジム
オンライントレーニングの無料レッスン
